Reference a ohlasy na ZY QIGONG

Nejlepší je nepochybně vlastní zkušenost, ale zajímavá může být i sdílená zkušenost absolventů kurzů a dalších akcí. Níže tedy uvádím několik ohlasů, které mi přišly e-mailem od absolventů mých akcí a mohou se stát inspirací pro ostatní. Všem pisatelům moc děkuji za zpětnou vazbu... Text ohlasů je krácen a vzhledem k osobnímu charakteru samozřejmě anonymizován. 

***

 

Energie jsem s Vámi načerpala spousty, ale je pro mě důležité, že si ji teď dokáži udržovat a těším se na pokračování. Moc děkuji, že jste mi ukázal další možnosti, jak se sebou pracovat.

M.K.
 

Dobrý den Petře,
pozdravuju a díky za skvělý víkend s čchi kungem :-). Chtěla bych Vás poprosit o zaslání hudby k cvičení s orgány. Čchi kung je prostě skvělej, jsem do něj úplně zamilovaná :-) a moc mi pomáhá se zklidnit a jinak vnímat sebe i okolí. Moc se těším na někdy příště:-). Děkuju Vám moc !!! 

J.N.

 

Dobrý den, milý pane Kochlíku, velice ráda bych se zúčastnila II. stupně kurzu qigongu v Praze. Pravidelné cvičení mi velmi pomáhá ke zklidnění mysli, dodává životní energii a je velkým pomocníkem proti bolestem zad. Moc ráda budu pokračovat. Přeji Vám krásné léto.         

                                                                                                                                                                                                                             S.F.

 

... Mimo jiné mám poznatek - několik lidí mi po víkendovém kurzu řeklo, že zářím, mám hezkou pleť i vlasy a vypadam mladší:) první potvrzení účinku. Děkuji za skvělé vedení, určitě chci pokračovat ve cvičeni.

E. B.

 

Zdravím, Petře a přeji Vám hezký zbytek, pro Vás náročného víkendu. Chtěla bych Vám poděkovat za Kurz II. stupně Zhong Yuan Qigong, který jste vedl. Opět byl a zůstane pro mne nezapomenutelným zážitkem (tak jako to bylo u I.stupně v r. 2015). Děkuji za vše co jste nám všem "předal" - jak z čchi-kungu, tak i ze sebe samého. Ještě jednou - díky... a už teď se těším na III.stupeň Vámi vedený.   

                                                                                                                                                                                                          V. Č.

 

V sobotu jsem spojil ZYQ s ultramaratonem. Podařilo se mi ve Stromovce hlavně dopoledne při běhu nasávat energii a bylo z toho 109 km za 12 hodin :).

P. S.

 

Qigong mi změnil každodenní fungování způsobem, který nemá obdoby. Zkoušel jsem mnohé v životě, ale toto je zkutečně unikátní věc. Takže praktikovat dvě hodiny denně mi nepříjde jako jakýkoliv problém, zvláště, když mi ten čas cvičení bohatě vynahrazuje menší potřebou spánku a vůbec plnějšího životního fungování. Qigong mě (a to říkám po osmi dnech kdy jsem se ho poprvé dotknul) osvobodil. Jistě. Se svobodou jde ruku v ruce odpovědnost, to si uvědomuji. To je ale výzva, kterou musí přijímat každý, kdo se vydá na jakoukoliv duchovní cestu. Díky Vám.

P. S.

Ahoj Petře, díky za to, že děláš cvičení. Byl jsem včera takový nenaladěný - mám toho moc, ale dnes od rána vnímám ty samé věci jinak (dalo by se říct pozitivněji) a nenapadá mne žádný jiný důvod než včerejší cvičení. Taky mám velkou chuť řešit a měnit - tak dík.

S. S.

Musím říct, že Váš seminář mi moc pomohl, dokonce bych řekla, že mi změnil život, pohled na svět, na lidi, no zkrátka je to SUPER ! Děkuji Vám z celého srdce a jsem vděčná za to, že mi bylo dopřáno se s Vámi v tomto životě setkat. Mějte se báječně !:-)

Zdraví J. I.


Přestože již nějakou dobu cvičím taiiji a jiné čchi-kungové sestavy, byl pro mě Váš kurz ve své hloubce velmi přínosný a obohacující. Je to nakopnutí, které jsem potřebovala k tomu, abych cvičila mnohem pilněji:-). Děkuji a přeji příjemné dny.

J. L.

... Po náročných čtyřiceti letech, které mám za sebou, nemálo zklamáních a bohužel i podrazech, už jsem byl z toho všeho dost unavený. Ztratil jsem naději že kdy potkám někoho kdo mi dá práci, aniž by mne odíral jako otroka, ztratil jsem naději že potkám opravdu upřímnou lásku, a co hůř, ztratil jsem víru v sebe. To je minulost. V současnosti mám pocit že stojím na novém startu, a právě Zhong Yuan je důvod, proč na tom startu stojím nebývale pevnýma nohama. ........  ....... Ne vše je možno snadno popsat, a Qigong není exaktní věda, nicméně se pokusím. Nejenže se cítím dobře fyzicky, jak už jsem naznačil mám sebevědomí jaké jsem měl naposledy v sedmnácti letech. Umožňuje mi to jednat s lidmi lépe, a účiněji. Zároveň mám lepší cit pro odhad situace, a rychlejší reakce během komunikace. Hlavně mám ale pocit, že se mnou můj život více spolupracuje. Všechno, situace se samy vyvíjejí, a lidé lépe spolupracují. Sám o věcech také méně přemýšlím, a nevracím se tolik zpět do minulosti. O to lépe se mi hledí dopředu:-). Těžko říci co vše je čím vlastně způsobeno, ale je jisté že Zhong Yuan je toho všeho důležitou součástí.

Díky, T.

Dobrý den, ještě jednou bych Vám chtěla poděkovat za víkend, který mi přinesl klid do mysli a následně ještě to, co jsem nikdy nepoznala, ačkoliv nejsem žádná "ledovka" -orgasmus. Konečně! Neměla jsem odvahu to dřív napsat:-).   

                                                                                                                                                                                                                            E.

Vážený pane Bc. Kochlíku,
chtěla bych Vám tímto poděkovat a ocenit Vaši práci v oblasti učení a osvěty metody Qi-gong. Důvodem, proč jsem Vás požádala o uspořádání výukového semináře v našem městě, je obecně rozšířený nedostatek léčebně-preventivní péče, zejména pak v oblasti duševního zdraví, o čemž mohu směle hovořit na základě své dlouholeté zkušenosti a praxe odborného psychiatra pro dospělé. Dlouho jsem přemýšlela, jak bych mohla ve smyslu prevence duševních onemocnění nějak přispět a něco svým pacientům i širší veřejnosti doporučit. Měla jsem na mysli techniku, která by u lidí vedla k převzetí odpovědnosti za své zdraví a která by v sobě zahrnovala terapeutické prvky uvolnění a zklidnění mysli, posílení vnitřní odolnosti a navození rovnováhy, aniž by lidé byli závislí na přítomnosti terapeuta a na jeho aktivním působení, jak tomu zpravidla bývá u hypnózy a jiných, např. imaginativních technik. Hledala jsem metodu nedogmatickou, ucelenou v systém a prověřenou delší tradicí, která by její účinnost potvrzovala. Qi-gong tato očekávání splňuje. Oceňuji, že jeho významnou složkou je práce s vizualizací a aktivní imaginací, relaxace, práce s dechem a s koncentrací pozornosti - to všechno jsou uznávané a používané postupy v psychoterapii, podobně jako práce s archetypy (např. archetyp stromu, posvátného ptáka nebo draka). Qi-gong je založen na pravidelném cvičení (tréninku), což vede k nácviku sebedisciplíny, k rozvoji ozdravujících návyků a posílení sebehodnocení; to vše vede k dalšímu osobostnímu rozvoji a nalezání vnitřních zdrojů. Cvičení jsou koncipována tak, že člověka ukotvují, posilují a uvádějí do rovnováhy. 
Srdečně blahopřeji k tomu, že jste se tento inspirující systém rozhodl studovat, praktikovat a dále předávat. Vaše podání je srozumitelné, ucelené a praktické; výuka je interaktivní. Děkuji za profesionální přístup a ochotu takový seminář uskutečnit na pozvání v našem městě.

S úctou MUDr. Veronika Pavlacká Vaverková, odborný psychiatr, Uherské Hradiště

 

Dobrý den.

Strašně moc vám děkuji, za to co jste nám na kurzu ukázal. Než jsem k vám jel, zkoušel jsem si cvičit pouze podle knížky. Když jsem ale na kurzu ucítil energii pod rukama, byl jsem úplně u vytržení. Tohle jsem opravdu nečekal. Posunulo mě to o moc dál. Zdálo se mi, že všechno co říkáte chápu, jako bych to už slyšel. Když jsem přijel domů, pořád jsem tu energii mezi rukama cítil. Stačilo ruce přiblížit a pořád to fungovalo a funguje do teď. Je to tak o polovinu slabší než na kurzu, ale pořád mě to nutí tu energii vnímat. V práci i doma, skoro pořád mám v rukou "energetickou kouli" zvětšuji a zmenšuji. Cvičím velký strom. Je to paráda. To co jsem s vámi zažil mě hodně změnilo. I doma mi říkali, že jsem se vrátil jiný:-). A za to moc a moc děkuji vám. Budu poctivě dál cvičit, abych mohl na váš kurz.

          Děkuji! T. B.

... Víkendový kurz mě obohatil o nové poznání sebe sama. Pravděpodobně bych po zbytek svého žití nevěřila, že může každý jedinec v sobě otevřít "tajnou" schránku, která mu byla po dobu svého dosavadního života uzavřená. Musím poděkovat :)
Právě jsem docvičila .... Všechno mi šlo naprosto krásně. Je to vůbec možné? Jsem překvapená, že to všechno stále tak intenzívně cítím :) Možná ještě zřetelněji, než včera :) Krásný :)

M.B.

Ahoj Petře,

... zásadní posun u mě nastal na maratónu, kde jsem prvně zažil nesdělitelný pocit při velkém stromu. Bylo to, jako bych se probudil z apatie nevědomosti. ... Nazval-li jsem pocity po společném cvičení na maratónu jako nesdělitelné, potom pro pocity na a po kurzu 2. stupně mi slova už chybí. ... Kurz 2. stupně měl pro mě jeden měřitelný výnos: upravil se mi krevní tlak do normálu, a to jsem léky záměrně vysadil již před kurzem, aby mi nebraly energii při cvičení. Začal jsem efektivněji pracovat. Práce jde sama od ruky a nevyřešené úkoly začaly ubývat geometrickou řadou. ... Děkuji Petře, za to, žes mi ukázal kudy.

P.S.

Ahoj Petře,

díky moc za kurz. Hodně se mi to líbilo a byl jsem překvapený příjemným vnitřním světem, který se mi otevřel. Čekal jsem posun oproti individuálnímu cvičení, ale stejně mě to překvapilo. Včera jsem hned cvičil - pocity by slabší než na kurzu (jak jsi říkal), ale byly:-). .....

S.S.

Krásný den Petře,

musím říct, že po tomto víkendu (kurzu v Praze) jsem vyklidněná a nabitá energií jako dlouho ne:-). Budu se snažit tento stav alespoň udržovat. Tak snad zase někdy na nějakém cvičení...

R.

...po víkendu i díky následnému každodennímu cvičení v průběhu dne (spíše začlenění do denního života) je mi jasné, že je to přesně to, co potřebuji.

M.K.

... Líbí se mi jak píšeš, že plánuješ názornější způsob výuky. Po kurzu prvního stupně ve Velkém Meziříčí se mi hodnoty bílých krvinek po dlouhé době chemoterapie zvedly úplně do normálu. Tomu já říkám názorná výuka. ...

H.

...zajímavý poznatek č. 1, - zvýšená energie přes "strom" a "kuličku"  má zřejmě pozitivní dopad i na moje standardní cvičení qigongu (to, co cvičím každé ráno), všechno mi jde líp, lepší rovnováha, plynulejší pohyb atd.

...a zajímavý poznatek č. 2 - chodím skoro každý den na pásu 6 km, rychlostí 6 km/hod. Obvykle po 10 min tepovka stoupne a drží se mezi 110 - 130 tepy/min. Zkusila jsem při tom qigong - cirkulování energie po zadní straně nohy nahoru a přední stranou těla dolů a tepovka ne a ne "vylézt" nad 80 tepů/min. Už to zkouším tři dny, výsledek je stejný...

K.M.

Jsem moc ráda, že jsem se o minulém víkendu mohla zúčastnit vašeho kurzu a jsem z toho, co mi to dalo čím dál víc nadšená. I když jsem oba dny odcházela naprosto energeticky vyčerpaná, když jsem přišla domů energie se dostavila a bylo mi moc dobře (asi mám dlouhé energetické vedení). V neděli jsem pak šla spát až někdy v půl druhé v noci a vstávání mi pak překvapivě nedělalo problém. Od té doby se po kurzu cítím hodně zklidněná, koncentrovaná a že mi myšlenky neutíkají všemi směry, jak tomu bylo před tím, kdy jsem je nedokázala žádnými metodami zastavit. Na to mi hodně pomohlo se naučit dívat se na kuličku očima vzadu hlavy a přední mozek odpojit. To je nádhera. Cvičím si malý nebeský kruh a s DVD i ostatní cviky, jen na strom jsem zatím čas nenašla. Ale malý nebeský kruh cvičím všude (v MHD, když někde čekám a tak) takže denně často. Dělá mi moc dobře. ...

J.

...Čchi-kung mi vstoupil do života v pravou chvíli. Oslovil mě hlavně tím, že učí člověka spoléhat ve vlastní potenciál, který jeho cvičením nenápadně narůstá. Cítím, že pravidelné cvičení mi dává hlubší a zároveň jemnější vnímaní sebe sama a to mi pak pomáhá i v reálném životě. Prostě zasahuje všechny úrovně života, které jsem schopna vnímat. ... přívlastek "tichý" čchi-kung je příznačný, protože zprvu se zdá, že se nic neděje, ale po čase člověk zjistí, že se děje hodně. Osvobozující a radostné je, že chvíle strávené cvičením pomáhají v běžném životě. Není to únik z reality, ale prožívání žovota na hlubší úrovni. ..

V.

...Konečně jsem se doma dostala k tomu cvičit strom. Musím říct, že mi to šlo lépe a lehčeji než na kurzu a bylo to pro mě silnější. Na mě vše působí opačně, takže jestli někomu pomáhá společná energie na kurzech, pro mě je lepší uvolnění o samotě. I když musím říct, že na kurzu by se společná energie dala krájet. ... Čchi-kung mi pomohl být koncentrovaná a zklidněná uvnitř sebe a je to krásný. Ale docela mám po cvičení problém s jeho afrodiziakálními účinky. ...

J.

...I když zatím cvičím dost nepravidelně a měl jsem menší pauzu, protože zatím trochu chybí duševní síly, tak nějaké změny pozoruji. Když některý den cvičím qigong, potřebuji pak v noci méně spánku. Obvykle spím tak 9 - 11 hodin (když nemám ráno povinnosti), po dnu kdy cvičím se probudím tak po 5 - 7 hodinách. Druhá zvláštní věc je, že většinou mám po cvičení (někdy i jindy) chuť se hýbat, nebo spíš "tančit". I když tancovat neumím a nikdy mě to nebavilo, tak den po kurzu jsem měl zvláštní potřebu se hýbat a po chvíli jsem nechal tělo, ať si dělá co chce a asi dvě hodiny jsem na nic nemyslel, jen jsem pozoroval, jak se mé tělo oddává jakémusi zvláštnímu výrazovému tanci...

M.T.

...i když s odstupem, rád bych se s Vámi podělil o několik zajímavostí po II. stupni. V práci mi asi týden říkali, že působím tak nějak blaženě a vyrovnaně. Musím říct, že jsem se tak cítil. Podobná setkání určitě člověku pomáhají ukazovat, že jsou na světě i jiné naplňující věci. ...

R.H.

...Po posledním semináři jsem asi 10 dnů nepotřebovala jíst, bylo to moc příjemné.

L.G.

...Podle mě je qigong jednou z mnoha cest, jak se plně napojit na svou duši, na moudro v nás, na našeho mistra, ale s qigongem nezapomínáme na naše tělo, které je pro nás tady a teď důležité. ...

R.R.

...Velice rád chci pokročit, na další, druhý stupeň. Zažil jsem totiž něco, co mě k ZY Qigong nesmírně začalo přitahovat. ... Po chvilce se stalo něco, v co nemůžu stále uvěřit. Najednou horizontální, jakoby mlžný kruh kolem mě, pohyboval se od hlavy směrem dolů až k prstům nohou a zase nahoru a zase dolů a hahoru... Uprostřed tohoto kruhu bylo takové příjemné, až lehounce brňavé teploučko. Rychlost pohybu tohoto kruhu byla velmi pomalá a vůbec jsem ji nemohl ovlivnit, jenom jsem stál a lehce se usmíval. Najednou kruh zmizel. Trvalo to cca 45 minut. Myslel jsem, že to bylo 5 minut... Jinak ho zatím cvičím 20 - 30 minut. Ještě dva dny jsem pociťoval teplo ve spodním tantienu. ...

V.N. 

Máte také nějaké zážitky ze cvičení?

Nebyly nalezeny žádné příspěvky.

Přidat nový příspěvek

Kontakt

Bc. Petr Kochlík
Chvatěrubská 350
Praha 8
181 00

+420 728 694 999

© 2014 Všechna práva vyhrazena.