MARATON A RETREAT KOUTY 2020

31.07.2020 18:00

MARATON A RETREAT KOUTY 2020

Vítáni jsou všichni absolventi alespoň prvního stupně ZY Qigong.

KDY: 31.7.-6.8.2020

KDE: Konferenční hotel Luna, Kouty 77, 584 01 Ledeč nad Sázavou, www.hotelluna.cz.

Poprvé bych chtěl dát zájemcům možnost hlubší společné praxe i s dobrovolným bi gu shi qi)* (technika vyučovaná na III. stupni, umožňující dlouhodobě nepřijímat pevnou potravu, vyčistit a uzdravit tělo a usnadnit praxi vyšších úrovní qigongu). Tedy takový malý Shaolin:-). 

Retreat je dle propozic daných Mistrem Xu Mingtang minimálně pětidenní akce s alespoň 8 hodinami praxe denně. Tomu budou svým obsahem a programem přizpůsobeny obě akce:

Víkendový maraton 1.-2.8. (SO+NE):

Bude možné přijet v pátek 31.7. večer, nebo sobotu ráno a cvičit intenzivně celou sobotu a v neděli do pozdějšího oběda cca ve 13:00 hod. Zájemci o možnost další intenzivní praxe mohou zůstat a pokračovat až do čtvrtečního odpoledne, viz retreat… 

Retreat 1.-6.8. (SO-ČT):

Příjezd v pátek 31.7. večer, nebo v sobotu 1.8. ráno. Každodenní praxe qigongu až do čtvrtka 6.8. cca 13:00 hod. Případně bude možné se individuálně připojit k programu podle vašich časových možností i na kratší dobu.

Program bude na této letní akci bude od soboty 1.8. do čtvrtka 6.8. koncipován tak, abychom společný čas využili na co nejefektivnější a skutečné praktikování, bez dlouhých slov. Rozvrh cvičení bude doplněn, ale může se v průběhu akce měnit.. Inspirací pro koncepci retreatu jsou moje vlastní ústraní v Jizerkách, a především shaolinské retreaty, kde ale praxi komplikuje časový posun, vlhko, horko, hluk a davy turistů… Toho v Koutech zůstaneme ušetřeni, a tak věřím, že i v tomto několikadenním intenzivním formátu můžeme naši praxi zajímavě posunout a poznat své možnosti… 

Pozn.)* Bi gu shi qi – zájemci si budou moci s podporou mojí a podporou skupiny, zvolit „intenzivnější“ variantu retreatu, ostatní se mohou normálně stravovat v hotelové restauraci. Obě skupiny budou praktikovat stejné cviky, včetně praxe „bi gu“, jen zájemci o intenzivnější variantu mají možnost praktikovat „na ostro“, tedy bez jídla, bez stravování v hotelové restauraci. Bude ale možné v případě potřeby sníst trochu ovoce apod. – vše bude vysvětleno a vše bude možné konzultovat. Jde o to, se ve skupině podpořit a pomoci si, nikdo nebude k ničemu nucen, nikdo není lepší nebo horší, jestli jí nebo nejí…

*KURZOVNÉ

Maraton 1.-2.8.:

2500 Kč, 2250 Kč se slevou 10 % pro členy ZYQ ČR a seniory.

Retreat 1.-6.8.:

4888 Kč, 4400 Kč se slevou 10 % pro členy ZYQ ČR a seniory.

*UBYTOVÁNÍ 

Hotelový pokoj:

Pro naši skupinu sleva na ubytování – 639 Kč při dvou a vícelůžkovém obsazení pokoje (+ poplatky obci 15 Kč/osoba/noc). Cena zahrnuje bohatou bufetovou snídani, jednorázový vstup do hotelového bazénu, parkování a wifi). Cena bez snídaně jen 510 Kč (+15 Kč)/noc.

Cena 998 Kč (+ poplatky obci 15 Kč/osoba/noc) za jediné obsazené lůžko v pokoji. 

Čtyřlůžkové retro chatky:

Cena ubytování v chatce je 329 Kč (+ poplatky obci 15 Kč/osoba/noc). V ceně bufetová snídaně v hotelu. Bez snídaně je cena 200 Kč (+15 Kč)/noc. Chatičky mají společné sociální zařízení (umývárny, sprchy a WC) odděleně pro dámy a pány. Pro pohodlný pobyt i v chladnějších dnech jsou všechny chatky vybaveny přímotopem, který rychle zajistí příjemnou teplotu a je v nich wifi. Chata může být za tuto cenu obsazena i jen dvěma osobami (329, resp. 200/osoba/noc). 

Více zde https://hotelluna.cz/dovolena/chatky-vysocina/

*STRAVOVÁNÍ

Klasické servírované obědy se pohybují od cca 169 Kč, večeře cca 139 Kč.
 

Ubytování, jídlo a pití se hradí individuálně, podle skutečné útraty, před odjezdem z hotelu.


*WELLNESS, SPORT A ZÁBAVA

Hotel, jeho velmi rozsáhlý areál, i širší okolí nabízí mnoho možností pro zábavu přes den i večer. Wellness centrum s krytým bazénem nabízí whirlpool, tři druhy saun a masáže. Venku se nachází multifunkční kurty s možností večerního osvětlení, devítijamkové discgolfové hřiště kolem celého hotelového pozemku, rybník, travnaté hřiště, dvě ohniště.

Zpět

Přihlášení na maraton a retreat KOUTY

Vyplňte prosím nezávazně níže uvedené údaje a budou vám zaslány podrobné informace o akci a platbě kurzovného :

Kontakt

Bc. Petr Kochlík
Chvatěrubská 350
Praha 8
181 00

728694999

© 2014 Všechna práva vyhrazena.